Nel 2012 Facebook, oggi Meta, acquisì Instagram, facendola diventare rapidamente uno dei social più seguiti al mondo. Attualmente gli utenti registrati superano il miliardo e quotidianamente circa 500 milioni di persone usano l’app.
Questi numeri, da un lato, rappresentano un enorme successo per Meta, dall’altro richiedono un’attenzione particolare alla sicurezza degli utenti. Come protegge Instagram i suoi iscritti? Quali strumenti sono a disposizione degli utenti per verificare che il proprio account non sia stato compromesso da eventuali attacchi hacker (se ti interessa, puoi approfondire come mettere al sicuro il tuo PC)?
Con l’aumento della base utenti, sono stati implementati numerosi sistemi di sicurezza, come la verifica in due passaggi, il controllo dettagliato delle attività e degli accessi, nonché un quadro completo sulla sicurezza generale del profilo.
In questa guida vedremo nel dettaglio come monitorare le attività e i login di Instagram.
- 1.1. Tempo trascorso
- 1.2. Foto e video
- 1.3. Interazioni
- 1.4. Cronologia account
- 1.5. Ricerche recenti
- 1.6. Link che hai visitato
- 1.7. Archiviati
- 1.8. Eliminati di recente
- 1.9. Scarica le tue informazioni
Come verificare il registro attività su Instagram
Instagram permette di monitorare numerose operazioni legate all’uso del tuo profilo. Ad esempio, puoi controllare quanto tempo trascorri ogni giorno sull’app, gestire foto e video pubblicati, nonché le interazioni eseguite. Inoltre, puoi rivedere i link visitati, cancellare la cronologia delle ricerche, consultare tutte le modifiche svolte sull’account fin dalla creazione e persino scaricare una copia di tutti i dati condivisi.
Ecco la procedura per visualizzare il registro delle attività su Instagram utilizzando il cellulare:
- Apri l’app di Instagram.
- Accedi al tuo profilo tramite l’icona in basso a destra.
- Tocca il menu in alto a destra, poi scegli la voce “La tua attività”.
- Si aprirà una schermata dove potrai visualizzare e gestire le seguenti sezioni: “Tempo trascorso”, “Foto e video”, “Interazioni”, “Cronologia account”, “Ricerche recenti”, “Link che hai visitato”, “Archiviati”, “Eliminati di recente”, “Scarica le tue informazioni”.
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Di seguito una descrizione precisa di ogni voce.
Tempo trascorso
In “Tempo trascorso” puoi tenere traccia del tempo giornaliero che passi sull’app Instagram nell’arco della settimana precedente. Troverai inoltre tre opzioni per regolare l’uso dell’app: “Imposta un promemoria per fare una pausa”, “Imposta un limite di tempo giornaliero” e “Impostazioni di notifica”, quest’ultima permette di selezionare quali notifiche ricevere e di disabilitare le notifiche push.
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Foto e video
La sezione “Foto e video” offre la possibilità di consultare, archiviare o eliminare i contenuti multimediali già condivisi sul profilo. Basta entrare nella sezione, scegliere tra “Post”, “Reel” o “Video”, selezionare i contenuti desiderati toccando “Seleziona” e decidere se archiviarli (“Archivia”) oppure eliminarli (“Elimina”).
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Interazioni
La voce “Interazioni” consente di visualizzare e rimuovere commenti, “mi piace” e risposte alle storie precedentemente effettuate. Ad esempio, per cancellare un commento, entra su “Interazioni”, scegli “Commenti”, attiva “Seleziona”, seleziona uno o più commenti da eliminare e conferma con il tasto “Elimina” in basso.
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Cronologia account
In “Cronologia account” puoi controllare tutte le modifiche eseguite sul tuo profilo dal momento dell’apertura. Tra gli eventi registrati ci sono il cambio della password (qui trovi la guida su come creare una password sicura), la variazione del numero di telefono associato e la data di creazione dell’account.
Questa funzione è molto utile per confermare che tutte le modifiche riportate siano state effettuate da te. Inoltre, puoi aggiornare la tua password accedendo a “Password” e compilando i campi “Password attuale”, “Nuova password” e “Ripeti la nuova password”.
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Ricerche recenti
La sezione “Ricerche recenti” mostra un elenco completo delle ultime ricerche effettuate tramite l’app. Puoi anche cancellare la cronologia selezionando “Cancella tutto” e confermando l’operazione nel messaggio pop-up successivo.
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Link che hai visitato
Instagram è diventato anche un punto di riferimento per leggere notizie o approfondimenti da siti ufficiali o blog, grazie ai link inseriti nelle Storie. Molti influencer usano link per promuovere pagine web di brand o progetti personali.
La funzione “Link che hai visitato” ti permette di rivedere tutti i link aperti attraverso il tuo profilo. Basta un tap su questa voce per consultare la lista. Se non hai mai aperto nessun link, verrà mostrato il messaggio “Nessuna cronologia dei link”.
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Archiviati
In “Archiviati” puoi verificare e organizzare i contenuti che hai nascosto negli archivi. È possibile scegliere tra “Archivio delle storie”, “Archivio dei post” o “Archivio dei contenuti in diretta”, visualizzando per ciascuno la data e il luogo di pubblicazione.
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Eliminati di recente
La sezione “Eliminati di recente” consente di visualizzare e gestire post, storie, video IGTV e reel cancellati da poco, offrendo un’ulteriore possibilità di recupero prima che vengano rimossi definitivamente.
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Scarica le tue informazioni
L’ultima area disponibile nella schermata “La tua attività” è “Scarica le tue informazioni”, che permette di salvare sul dispositivo una copia dei dati condivisi su Instagram. Per richiederla, digita l’email collegata all’account nel campo “E-mail” e premi “Richiedi il download”.
Dopo la conferma, Instagram invierà un link via email contenente un file con foto, commenti e altre attività relative al tuo profilo. L’attesa potrebbe durare fino a 48 ore a seconda dei dati da elaborare.
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Come verificare gli accessi su Instagram
Per mantenere alto il livello di sicurezza, monitorare gli accessi al proprio account Instagram è fondamentale. L’app mette a disposizione degli utenti un sistema semplice e completo per controllare ogni login effettuato.
Ecco i passaggi da seguire tramite l’app, validi sia per dispositivi Android sia iPhone:
- Apri Instagram.
- Vai al profilo premendo l’icona in basso a destra.
- Apri il menu in alto a destra e scegli “Impostazioni”.
- Accedi alla sezione “Sicurezza”.
- Seleziona “Attività di accesso”.
- Verrà visualizzato un elenco degli ultimi accessi, con località, data e dispositivo usato. Se riconosci l’attività, premi “Ero io”; in caso contrario, seleziona “Non ero io” per modificare la password.
- Dopo aver premuto “Ero io”, conferma l’accesso tappando su “Conferma” per far sì che l’app memorizzi il dispositivo e la posizione. L’account resta collegato.
- Se invece non riconosci l’accesso, tocca “Non ero io”, quindi nella schermata successiva inserisci la password corrente e scegli una nuova password (per due volte). Instagram aggiornerà la password e ti disconnetterà da tutte le sessioni attive eccetto quella corrente, evitando ulteriori accessi non autorizzati.
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Puoi completare la stessa operazione anche da Instagram su PC, utilizzando uno qualsiasi dei browser web più comuni.
Con questo terminiamo la guida su come verificare attività e accessi su Instagram. Se vuoi approfondire l’argomento ti consigliamo anche la lettura del nostro articolo dedicato a come visualizzare e disattivare l’ultimo accesso su Instagram.
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